Статьи

VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT / 21-23 июля / Welna Eco Spa Resort VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT / 21-23 июля / Welna Eco Spa Resort

В этом году концепция VI Международного Фестиваля Йоги и Здоровья — погружение в практику и обучение!

Вас ждут Обучающие Семинары от Учителей мирового уровня.

3 дня ярких впечатлений, разнообразных классов и радостного праздника для всей семьи на природе; концерты живой музыки и фудкорт здоровой еды!

>>>
Видеть суть. Алтай. Йогатур в июле Видеть суть. Алтай. Йогатур в июле

Природа Алтая - воплощение силы. Алтай наделяют особыми свойствами, считают одушевленным, к нему приходят за мистическими опытами и прозрениями. Единение с целительной, многообразной, мощной и по-особенному красивой природой Алтая работает как линза, высвечивающая и увеличивающая самое важное. Фокусирующая наш взгляд на незамутненной сути вещей и явлений. 

>>>
Льняной смузи боул Льняной смузи боул


Супер завтрак. Когда нет времени

>>>
Цезарь по-вегански Цезарь по-вегански

Иногда хочется съесть что-нибудь вегетарианское и лёгкое. Этот салат заправлен очень необычным соусом из кедровых орешков.

>>>
Сыроедные "молочные" продукты Сыроедные "молочные" продукты

Оказывается, готовить молоко и сыр из орехов очень просто и быстро!

>>>
Чай йогов или Йоги ти Чай йогов или Йоги ти

Данный напиток отлично подходит для зимы, ведь в него входит смесь согревающих специй.  Он хорошо тонизирует пищеварение (разжигает агни), заряжает энергией и в целом укрепляет организм, способствуя его оздоровлению.

>>>
Фалафель с цветной капустой и мятой Фалафель с цветной капустой и мятой

Подать фалафель можно с соусом из тхины, райтой или любым другим соусом из йогурта, или сделать салат, или подать с питой и разными закусками и соусами, которые использовать в качестве начинки в питу или лаваш.

>>>
Два рецепта конфет из кедровой муки Два рецепта конфет из кедровой муки

Прекрасные полезные конфетки из кедровой муки, целых два рецепта!


>>>
Вегетарианский суп Том Ям Вегетарианский суп Том Ям

Рецепт легендарного тайского супа Том Ям в вегетарианском исполнении.

>>>
Суп из чечевицы Суп из чечевицы

Отличный рецепт питательного и согревающего зимнего супа!

>>>
Как легко приготовить масло гхи? Как легко приготовить масло гхи?

Надо взять килограмм хорошего сливочного масла жирности не менее 82.5%.

>>>
Пранирование воды Пранирование воды

Среди йогов Индии широко применяется и проповедуется система физического развития, известная под названием Хатха-йога, в ее многочисленных фазах и формах. Тысячи жителей Индии не знают иных форм физической культуры, иных гигиенических методов и сохраняют свое здоровье и физическую силу, придерживаясь ее правил.

>>>
Напиток для баланса в организме минеральных веществ Напиток для баланса в организме минеральных веществ
Промойте и замочите на ночь сухофрукты.

Утром измельчите в блендере сухофрукты, три банана и баночку йогурта.

>>>
Запеканка Пина Колада Запеканка Пина Колада

Получится невероятно вкусно! А какой аромат... М-м-м-м-м... Любители Pi?a colada оценят точно!

>>>
Ишнаан (закаливание) Ишнаан (закаливание)

В древности во всех странах, в том числе и в России, эту процедуру уважали и относились к закаливанию, как к священному обряду. Пользу от него вряд ли можно переоценить. Закаливание повышает иммунитет, избавляет от множества болезней, делает тело крепким, ум чистым и позволяет сохранять молодость долгое время.

>>>
Пшенная каша на кокосовом молоке Пшенная каша на кокосовом молоке

Необычная пшенка! Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

  • Пшено 100 г
  • Кокосовое молоко 200 мл
  • Соевое молоко 100 мл
  • Тростниковый сахар 10 г
  • Соль 2 г
  • Сливочное масло 10 г
  • Курага 25 г
  • Яблоко 150 г
  • Гречишный мёд 20 г
  • Корица 1 штука
  • Мята 3 г
>>>
Веганский брауни из кэроба Веганский брауни из кэроба

Кэроб – это плоды рожкового дерева. В 1 чашке порошка рожкового дерева 358 мг кальция. Это обеспечивает организм 30-36 процентами от рекомендуемой дневной нормы.

>>>
Формула идеального смузи! Формула идеального смузи!

Возьмите 2 полных чашки зелени и/или зеленых овощей, добавьте жидкость и измельчите. Добавьте 3 чашки нарезанных фруктов и суперфуды по желанию, измельчите еще раз. Наслаждайтесь вашей порцией здоровья!

>>>
Вегетарианский рис с тофу Вегетарианский рис с тофу

Полноценное вегетарианское горячее блюдо японской кухни. Готовьте с удовольствием!

>>>
Яблочный салат с капустой и грецкими орехами Яблочный салат с капустой и грецкими орехами

Приготовьте этот прекрасный вегетарианский салат,  который отлично подходит для поста, по рецепту Джаганната.

>>>
Полезные продукты для мужчин и женщин. Советы Йоги Бхаджана Полезные продукты для мужчин и женщин. Советы Йоги Бхаджана

Будьте здоровыми, счастливыми и благословенными!

>>>
Маффины с пеканом Маффины с пеканом
Существует несколько историй о происхождении названия маффин. В одной из них слово маффин пришло в Великобританию в XI веке от французского слова moufflet, что означает мягкий хлеб. Другая история связывает это слово с немецким muffe — один из видов хлеба.
>>>
Пранаяма как исцеляющая сила дыхания Пранаяма как исцеляющая сила дыхания

Правильный подход к йоге гарантирует безопасный и эффективный путь развития!

Далеко не каждая йога-студия уделяет должное внимание пранаяме. В то же время данная практика является особо эффективной для укрепления здоровья человека. Исцеляющая техника дыхания способна повысить интеллектуальный потенциал человека и способствует ...

<<<читать p="">

>>>
Выход из треугольника Карпмана Выход из треугольника Карпмана

Все люди без исключений хотят жить лучше, чем живут сейчас. Даже  те, у кого есть всё, тоже видят вектор, в направлении которого хотят следовать. Потому что там – развитие, без которого жить здесь, на Земле скучно и бессмысленно. Дурная трата великого Божественного Шанса.

И, казалось бы, чего проще? Смотри не тех, кто живет лучше тебя, учись у него, следуй хорошему примеру, и развитие (а соответственно – эволюция, которая несет больше счастья, чем было вчера), обеспечена!

Однако люди вместо этого вполне понятного плана действий почему-то предпочитают завидовать, ревновать  и раздражаться вместо того, чтобы учиться. Слава Богу, не все. Есть  те, кто уверенно продвигается по лестнице эволюции, и эта нижеизложенная теория – для них.

>>>
Готовим постное печенье из кокосовой муки Готовим постное печенье из кокосовой муки

Узнай как приготовить постное печенье из кокосовой муки без глютена!

>>>
Английский пастуший пирог. Английский пастуший пирог.

Готовим английский пастуший пирог на рождество!

>>>
Жареный Тофу с томатами. Жареный Тофу с томатами.

Продолжаем радовать себя и близких на новогодних каникулах!

>>>
Свежий салат из шпината с хумусом. Свежий салат из шпината с хумусом.


Готовим полезный салат.

>>>
Банановый смузи Банановый смузи

Свежий и полезный напиток для новогоднего стола! Готовим банановый смузи!

>>>
Готовим легкое печенье из мюсли Готовим легкое печенье из мюсли

Предлагаем быстрый рецепт легкого печенье из мюсли.

>>>
Сырники из кокосовой муки! Без глютена! Сырники из кокосовой муки! Без глютена!

Сегодня мы расскажем как легко приготовить вкусные сырники, не содержащие пшеничной муки. Такое лакомство позволит приготовить оригинальный десерт для того кто просто любит здоровое питание или придерживается диеты без глютена.

>>>
Кускус с манго и мятой. Кускус с манго и мятой.

Готовим оригинальный салат для новогоднего стола!

>>>
Сырная лазанья Сырная лазанья

Праздничное вегетарианское блюдо! Добавляем рецепт себе на стену и готовим сырную лазанью на новогодний стол!

>>>
Ореховая паста со свежими овощами. Ореховая паста со свежими овощами.

Ореховая паста со свежими овощами. Предлагаем быстрый рецепт, который позволит перекусить с пользой для организма!

>>>
Кокосовый суп с луком-порей. Кокосовый суп с луком-порей.
>>>
Спагетти из цукини. Спагетти из цукини.

Такой рецепт несомненно заслуживает внимание здоровой и вкусной еды. Спагетти из цукини - это простой и эффективный способ внести разнообразие в свой рацион. Паста из кабачков с добавлением соуса песто, будет достойным украшением новогоднего стола.

>>>
Салат из шпината и водорослей. Салат из шпината и водорослей.

Готовим простой, вкусный и оригинальный салат!

>>>
Основные принципы правильного питания Основные принципы правильного питания

Прежде чем приступить к подборке здоровых продуктов, стоит поподробней разобраться с самим понятием правильного питания. Подбор рациона питания дело индивидуальное. Ведь в зависимости от режима дня конкретного человека, стоит употреблять определенные продукты в нужное время. Правильное питание - это комплексный подход к питанию и организация рациона, способного насытить организм человека всеми необходимыми питательными веществами.

>>>
Cуп с горохом маш и мятой. Cуп с горохом маш и мятой.
>>>
Фруктовый плов Фруктовый плов

Фруктовый плов станет эффектным украшением новогоднего стола!

Ингредиенты:

Рис - 2 стакана.
Морковь - 1 шт.изюма.
Изюм, курага, чернослив или сухофрукты. 
Сахар 2ст.л.
Соль.
Масло растительное.

>>>
Меню вегетарианца Меню вегетарианца

Многим начинающим вегетарианцам интересен правильный рацион питания, не содержащий пищи животного происхождения. Даже практикующий вегетарианство некоторое время, не всегда умеет делать это комплексно и полезно. Как питаются вегетарианцы? Хочешь узнать , кликай по картинке

>>>
Салат из тыквы и авокадо, с соусом тахини Салат из тыквы и авокадо, с соусом тахини

Этот сезонный салат удивительно просто готовить. Шелковистая тыква как основной ингредиент, а сливочный авокадо делает его еще более полезным. Хрустящие грецкие орехи, пикантный тахини - ммммм. Определённо вы влюбитесь в это блюдо и будете наслаждаться каждым съеденным кусочком.

>>>
Чечевица с овощами, авокадо, грецкими орехами и хумусом Чечевица с овощами, авокадо, грецкими орехами и хумусом

Салат не просто вкусный, но и полезный для мозга. Сочетание продуктов может показаться не самым лучшим вариантом. Но поверьте, этот салат покорит вас и вкусом и эффектом. Конечно, если вы будете есть его регулярно.


>>>
Салат из киноа и шпината с винегретом Салат из киноа и шпината с винегретом

Вы когда-нибудь пробовали такой салат, который насыщает как полноценный обед? Так вот же он! Вы всегда можете добавить тофу на гриле, для большего количества белка. А киноа обладает огромной пользой для здоровья, её легко готовить и она сочетается почти со всеми продуктами!


>>>
Салат из шпината с “как бы” медово-горчичным тофу Салат из шпината с “как бы” медово-горчичным тофу

Действительно это “как бы” медовая-горчица, потому что мёда там в действительности нет. Эта заправка имеет более легкую текстуру, лучше усваивается, но не уступает вкусом традиционной медовой горчице. Как говорил Альбер Камю: “Нет жизни без медовой горчицы”.

>>>
Лапша из сладкого картофеля со шпинатом в сливочном соусе из кешью Лапша из сладкого картофеля со шпинатом в сливочном соусе из кешью

Такая лапша - настоящий приз для вегана! Нежная, сказочно вкусная и весьма творческая. Как и в большинстве рецептов вы можете стать творцом! Играйте со вкусом! Добавляйте карамелизированный лук, обжаренный нут, брокколи! Ну а пока, попробуем оригинальный рецепт лапши из батата.

>>>
Постный Гирос Постный Гирос

Для приготовления постных гирос с сейтаном уйдет всего 25 минут! Это отличный вариант легкого обеда для всей семьи. Невероятная текстура! Вы можете менять вкус почти любым способом. Эти гармоничны в своих сочетаниях и полны свежими ароматами.

>>>
Салат с тыквой и шпинатом Салат с тыквой и шпинатом

Большой, питательный салат с мягкой, сливочной тыквой может стать полноценным приемом пищи с минимальными усилиями. Вы даже можете жарить тыкву за день до приготовления и смешать её с салатом непосредственно перед едой.

Итак, рецепт под картинкой!


>>>
Здоровый вариант персиковой Пина Колады Здоровый вариант персиковой Пина Колады

На улице лето. Это знак! Вам срочно нужно попробовать персиковую Пина Коладу. Нежный, сливочный, сочный коктейль утолит жажду, голод и устранит проблемы плохого настроения.

>>>
Питательный напиток из лесного ореха Питательный напиток из лесного ореха

Сладкий. Карамельный. Сливочный. Ореховый. Питательный. Что еще нужно от десерта? Хотя, вы можете съесть его на завтрак и долго оставаться сытым. Этот смузи предлагает щедрые дозы полезных жиров, калия, клетчатки, фолиевой кислоты, витамина Е, меди и марганца. Это верный способ воспрянуть духом в любой момент!

>>>


1   2   3   4   5   6   след >>

Новости

14 февраля дарим билеты в кино
Хорошие новости! В предверии дня всех влюбленных Siberian-Force дарит 2 билета в кино 14 ...
далее →
К Новогоднему столу!
Хорошие новости! У нас в магазине появился раздел Вегетарианский Новогодний Стол! Там вы ...
далее →
Открытие йога клуба на Достоев
Друзья!  Мы, также как и вы, с нетерпением ждем открытия Студии йоги на Достоевской. И поэтому ...
далее →

Покупателям и партнерам

Для розничных покупателей
Совместные покупки
Для оптовых покупателей
Предприятиям пищевой промышленности