-
Ваша корзина пуста!
МЕНЮ
Ваша корзина пуста!
Мы расскажем, что же в пост можно:
Постный завтрак - фрукты, мюсли, зелёные смузи, пудинги, различные каши на воде или с добавлением соевого, миндального или кокосового молока.
Постные рецепты вы найдёте в нашем разделе, а пока советы кратко:
Постный супчик - содержит ваши любимые овощи. Овощной бульон приготовить очень легко. Добавьте коренья и зелень, сварите овощи, это и есть овощной бульон - основа вашего супа. Дальше пассируем лук и морковь, добавляем томатную пасту, чтобы суп стал гуще и интереснее.
Для приготовления борща, обязательно добавьте сладкий перец и помидоры, попробуйте также добавить чернослив.
Не забывайте о нутовом, гороховом или фасолевом супе. Очень полезен щавелевый суп, секрет сохранения витаминов в нём прост - добавляем щавель в самом конце и сразу же выключаем огонь
Чтобы суп стал гуще и наваристеев в пост, можно добавить перловку или рис.
Разнообразие картофельных блюд никогда не надоест, картошечка главный овощ на русском столе! Пюре, тушеная картошечка, печёная, фри, биточки, драники... Её неизменно сопровождают соления - квашеная капуста, солёные огурчики.
Постный салат - это салат из любых овощей на ваш вкус. Отварных или свежих. Лучше заправлять растительным маслом. Но в нашем магазине в наличии есть и постный майонез. Для обогащения витаминами и большей сытности, попробуйте добавлять в салат слегка поджаренный кунжут, кедровые или грецкие орешки, тыквенные семечки.
Грибы очень богаты белком, они могут разнообразить ваше питание. У нас в магазине есть сушеные и свежезамороженные грибы.
Если вам слишком скучно, давайте приготовим овощное рагу, солянку или бигус. В солянке основа капуста, бигус - это рис с морковью, луком и капустой. А овощное рагу может быть очень разнообразным, любые замороженные овощи нам подойдут, фантазируйте.
Питьё и десерты в пост:
Морсы, лимонады, смузи, коктейли.
Постный торт, постный пирог или постный кекс не должны содержать яиц, для этого, по совету нашего магазина, вы можете использовать льняную муку и воду, или семена чиа с водой, это отличная альтернатива яйцам. Для сладких блюд яйцо вполне может заменить банан. так же не желательно употребление молока животного происхождения. И на этот случай у нас в магазине есть достойная и вкусная замена, обратите внимание на кокосовое и кедровое молоко.
В нашем разделе зания вы сможете найти простые вкусные постные рецепты с фото на каждый день:
|
|
|
|
|
|
|
|
Для розничных покупателей
Совместные покупки
Для оптовых покупателей
Предприятиям пищевой промышленности
Продукты со скидкой
НОВИНКИ
Орехи
Сухофрукты
Цукаты
Травы, коренья, бальзамы
Бобовые и крупы
Семена, мука и масла
Супер Фуды
Фитнес и здоровье
Продукты из Азии
Мед и варенье
Вегетарианские сладости
Продукты из Индии
Постные колбасы
Полезные напитки
Замороженные продукты
Сушеные продукты
Cоль и приправы
Полезные подарки
Соевые и бобовые п/ф
Соусы
Орехи
Ореховые Пасты
Продукты из орехов
Сушеные плоды
Сушеные ягоды
Алтайские травы и корешки
Алтайские бальзамы и настои
Кедровая живица
Семена
Мука
Салатные масла
Масла
Водоросли
Супер ягоды
Супер семена и зерна
Кедровые коктейли
Ростки пшеницы
Протеины - Organic
Каши
Молочная продукция
Вегетарианское молоко
Кисломолочные закваски Лактолайн
Водоросли Азии
Рис
Китайские соуса
Бакалея
Уксус рисовый
Лапша
Тайские Супы
Кокосовые напитки
Тайские соусы
Тайские фрукты
Тайское кокосовое молоко, сливки, масло
Варенье
Мед
Продукты пчеловодства
Натуральный шоколад
Постные Торты и пирожные
Восточные сладости
Орешки и ягоды
Комплексные обеды
Косметика и сувениры
Снэки
Соусы
Чаванпраш
Индийские лепешки
Квас
Нектары
Энергетические напитки
Магия трав
Зеленое Золото Алтая
Зелёный чай
Красный чай
Пуэр
Улун
Чёрный чай
Натуральные соки
Иван чай
Сиропы
Грибы
Овощи и овощные смеси
Сушеные овощи в пэт-банках
Сушенные овощи
Сахар
Соль
Специи
Кедровые подушки
Подарочные наборы
Шоколадные подарки
Подарки для мужчин
Подарки для женщин
Алтайские подарки
Азиатские соусы
